Online cursus: Voetmassage en ADHD

Voetmassage en ADHD

Online cursus Voetmassage & ADHD

Rust in het zenuwstelsel begint in het lichaam.

In deze online cursus leer je hoe je met voetreflexmassage het zenuwstelsel kunt helpen reguleren bij kinderen en volwassenen met ADHD.

ADHD wordt vaak benaderd vanuit gedrag, concentratie of cognitieve processen. Maar onder die uitdagingen ligt vaak een zenuwstelsel dat moeite heeft met het verwerken van prikkels.

Via de reflexzones in de voeten kun je het lichaam helpen om:

spanning los te laten
prikkels beter te verwerken
meer rust in het hoofd te ervaren
en opnieuw balans te vinden

In deze cursus leer je praktische voetreflexmassages die je veilig en zorgvuldig kunt toepassen binnen je eigen werk of gezin.

Meer informatie over de cursus

Waarom voetmassage bij ADHD?

Het zenuwstelsel speelt een belangrijke rol bij ADHD.

Veel mensen met ADHD ervaren:

overprikkeling
moeite met ontspannen
een druk hoofd
slaapproblemen
spanning in het lichaam

De voeten bevatten duizenden zenuwuiteinden en reflexzones die verbonden zijn met:

de hersenen
het zenuwstelsel
organen
en het hormonale systeem

Door deze zones met aandacht te stimuleren, kan het lichaam worden geholpen om weer in een staat van regulatie te komen.

Voetmassage werkt niet door te forceren, maar door het lichaam uit te nodigen om zelf weer balans te vinden.

Wat leer je in deze cursus?

In deze cursus leer je zowel de theorie als de praktijk.

Je leert onder andere:

wat ADHD is en hoe het zenuwstelsel werkt
hoe prikkelverwerking in het lichaam plaatsvindt
hoe voetreflexzones verbonden zijn met hersenen en organen
hoe je voetmassage veilig en professioneel toepast

Daarnaast leer je meerdere massageprotocollen, zoals:

Basis ADHD voetmassage
Overprikkelingsmassage (rust in het hoofd)
Slaapmassage
Focusmassage voor concentratie

Alle technieken worden stap voor stap uitgelegd in het meer dan 90 pagina tellende studieboek en ondersteund met visuele massagekaarten.

Wanneer het lichaam tot rust komt volgt het hoofd.

Wat kun je na deze cursus?

Na deze cursus kun je:

voetmassage toepassen bij overprikkeling
het zenuwstelsel helpen reguleren via reflexzones
werken met verschillende massageprotocollen
massage inzetten bij rust, slaap of focus
lichaamsgerichte ondersteuning bieden bij ADHD

Je ontvangt daarnaast een digitaal certificaat van deelname.

Praktische informatie

Online cursus
In je eigen tempo te volgen
Direct toegang tot alle lessen
Inclusief visuele massagekaarten
Inclusief certificaat van deelname

€ 69,-